私は夜型である。仕事をしていたころは,夜3時から4時の間に寝るのが通常で,当然「お肌のための黄金タイム」*1には間に合うはずもなく,それでも何とか翌朝10時までには会社の机に座っていた。今でも寝る時間はあまり変わらないが,4,5時間睡眠の後…
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